Self Défense - Section féminine

Publié il y a 1 an

Self Défense - Section féminine

La section " Self Défense" débutera ses cours à partir du mercredi 11 septembre 2019

Au programme:

- Cardio

- Renforcement musculaire

- Apprentissage de techniques de self défense pour répondre à une agression

La section est ouverte à toutes à partir de 15 ans, quelle que soit votre condition physique.

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